Jak przyrządzić zdrowy placek na śniadanie

Poradnik dodany przez: -KFDfan-
25154 4.71

Jeżeli jesteś sportowcem, to bardzo dobrze trafiłeś :). Zdrowe i solidne śniadanie to podstawa, zwłaszcza dla osób, które aktywnie spędzają swój wolny czas. Dziś dowiesz się jak przyrządzić smaczny posiłek, jakim jest placek z płatków owsianych.

Składniki:

  • 4 białka
  • 2 żółtka
  • 100g płatków owsianych
  • 2 średnie banany
  • 60g jogurtu naturalnego
  • Więcej info i wartość odżywcza tutaj:
  • http://www.kfd.pl/mega-placek-na-sniadanie-49748.html

Film znajduje się w:

Do poradnika Jak przyrządzić zdrowy placek na śniadanie przypisano następujące tagi:

jajka przepis fitness dieta odchudzanie śniadanie płatki placek banany placki owsiane naleśniki i omlety zdrowe żywienie

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak przyrządzić zdrowy placek na śniadanie skomentowało 1 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...