Do takiego obiadu można dołożyć wątróbkę, jednak wtedy wartość kaloryczna wzrasta. Bez wątróbki taki obiad to 335 kcal i posiada szereg zdrowych wartości odżywczych.
Do takiego obiadu można dołożyć wątróbkę, jednak wtedy wartość kaloryczna wzrasta. Bez wątróbki taki obiad to 335 kcal i posiada szereg zdrowych wartości odżywczych.
Poradnik Jak zrobić gryczaną z twarogiem i jarzynami - dieta 1000 kcal skomentowało 0 osób.