Jak zrobić kanapkę z kurczakiem i z goframi

Poradnik dodany przez: Zenderos 03 Jan, 2018 - Drób
2123 0

Śniadanie przez dietetyków i specjalistów zdrowego żywienia uważane jest już od lat za najważniejszy posiłek dnia. Warto więc zadbać, aby był on odpowiednio pożywny, a najlepiej też ciepły, dając nam energię na cały dzień. Takim śniadaniem będzie na przykład prezentowany w powyższym filmie przepis na gofry z kurczakiem – smaczny, efektowny i wyjątkowo prosty i szybki do wykonania. Gofry przepis to pomysł na śniadanie dla wszystkich, których czeka dość ciężki i intensywny dzień.
Do wykonania tego przepisu na gofry potrzebujemy: 160 gram mąki, 10 gram cukru, szczyptę soli, 50 gram roztopionego masła, dwa żółtka z jajek i 270 ml mleka. Wszystkie składniki dodajemy do miski i mieszamy albo ręcznie albo przy użyciu miksera aż do uzyskania gładkiej, jednolitej masy. Osobno ubijamy dwa białka z wykorzystanych już częściowo jajek. Aby piana szybciej się ubiła i była odpowiednio sztywna, warto dodać do niej szczyptę soli. Gotową pianę dodajemy do zrobionej wcześniej masy i delikatnie mieszamy jedną i drugą część. Formę na gofry
smarujemy delikatnie tłuszczem – może to być oliwa do smażenia – i wylewamy do niej gotowe ciasto. Na ogół pieczemy je przez pięć minut. Po wyjęciu gotowych gofrów z gofrownicy, przygotowujemy kanapkę z wykorzystaniem przygotowanego wcześniej kurczaka BBQ, ketchupu, świeżych listków szpinaku, pomidora, ogórka, smażonego, chrupiącego boczku, sera cheddar i jajka sadzonego. Wszystkie składniki kolejno nakładamy na dolną część kanapki, którą następnie przykrywamy kolejnym gofrem , a wszystko spinamy wykałaczką, pozwalającą zachować całość konstrukcji.
Taki sposób na przygotowanie drobiu może być serwowany nie tylko jako śniadanie, ale też jako przekąska w trakcie spotkań z przyjaciółmi czy nawet leki i szybki lunch. 

Film znajduje się w:

Do poradnika Jak zrobić kanapkę z kurczakiem i z goframi przypisano następujące tagi:

gofry śniadanie kurczak drób przepis na gofry gofry przepis

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak zrobić kanapkę z kurczakiem i z goframi skomentowało 0 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...