Jak zrobić łososia z zieleniną - dieta 1000 kcal

Poradnik dodany przez: Dieta1000Kcal

18218 4.2

Bardzo sycące danie, więc można ująć kaszy. Łosoś w zieleninie to przepis na obiad zawierający około 300 kcal. Takie danie dostarcza nam dużo białka, witaminy C, A i żelaza.

Łosoś surowy 80 g
Fasolka szparagowa zielona mrożona 30 g
Brokuły mrożone 30 g
Brukselka mrożona 18 g
Kasza gryczana 30 g
Sałata 5 g
Jogurt naturalny 6 g

Do poradnika Jak zrobić łososia z zieleniną - dieta 1000 kcal przypisano następujące tagi:

warzywa obiad dieta kalorie łosoś zdrowe kcal dietę warzywami diety zdrowy 1000

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak zrobić łososia z zieleniną - dieta 1000 kcal skomentowało 3 osób.

Komentarze

Ładuję komentarze...